Il s’agit avant tout d’une rencontre entre deux personnes, pendant une durée définie, qui vont échanger autour du motif de la demande et plus largement de l’histoire de vie personnelle de la personne.

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     La place est davantage laissée à celui qui vient à la rencontre du psychologue, mais ce dernier est amené à rebondir, questionner, relancer le patient ou approfondir certains points.

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    Le psychologue est un professionnel qualifié qui est soumis à la confidentialité des rencontres. De plus, il n’a pas à porter de jugement face à la personne qu’il reçoit (cf. Code de déontologie des psychologues). Il se place dans une écoute active afin de mieux cerner les enjeux psychologiques.

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     La démarche de consulter un psychologue est une démarche très personnelle. Elle peut vous être suggérée par votre entourage mais un cheminement est nécessaire en amont afin de s’y investir totalement.

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    Il n’y a pas de caractère obligatoire, toutefois il est important d’avoir conscience qu’il s’agit d’un engagement moral de votre part.